배드민턴 스윙, 오른쪽 갈비뼈 통증 일주일 전부터 배드민턴 스윙할 때 오른쪽 갈비뼈쪽?이 욱씬거립니다. (통증부위 사진

일주일 전부터 배드민턴 스윙할 때 오른쪽 갈비뼈쪽?이 욱씬거립니다. (통증부위 사진 참고)스윙 안 할 때는 아프지 않다가 팔꿈치를 뒤로 보내고 스윙할 때 통증이 있습니다…ㅠㅠ원래 1~2일 정도 운동을 쉬면 웬만한 통증은 괜찮아졌었는데이건 이틀 쉬고 다시 치면 전보다 더 큰 통증이 오더라구요…곧 대회라 연습을 아예 안 할 수는 없습니다ㅠㅠ… 아무리 많이쉬어도 이틀 이상 쉬기에는 부담이 있어요…물리치료를 한 번 받으러 가야할까요? 찜질? 폼롤러? 머해야할까요ㅠㅠ? 조금 더 쉬면 나아질까해서 병원을 계속 미루고 있습니당 조언 주세요ㅠㅠ

통증만으로 예측은 불가능합니다

원인은 수백가지니까요

통증이가 증가했다면 부상입니다

폼롤러 하면 안되시고 냉찜질 하세요

운동하면 당연히'더 안좋아집니다

일주일 쉬셔야 합니다